Oranžna (svež sok)
Sadje in sadni izdelki
Oranžna (svež sok) vsebuje 49.00 kalorij (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
Oranžna (svež sok) vsebuje:
- 11.40 g ogljikovih hidratov (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.10 g maščobe (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.60 g Beljakovine (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Oranžna (svež sok) vsebuje:- 19.00 mg kalcija (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.30 mg železa (oranžna (svež sok) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 16.00 mg fosforja (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Oranžna (svež sok) vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 ali riboflavin (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
- 15.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (oranžna (svež sok) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (oranžna (svež sok) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?B6 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina B6?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj maščobe?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj vitamin E?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelani plodovi so najbolj vitamina B1?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj fosforja?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj vitamina C?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj kalorij?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj, železa,?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Korenje (kuhano) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveži sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olive (soljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kefir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mare mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice, v konzervah dušena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jelen ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krap ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Lešnikov (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenična moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični kalčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brie ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v korenje (kuhano)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in grenivke (sveži sok)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam Olive (soljeno)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam kefir?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v zelje (surovo)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam Mare mleko?