Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у першун (сирови)?
першун (сирови) садржи:
- 116.00 калорија (першун (сирови) - Храна 100г)
- 26.00 г угљених хидрата (першун (сирови) - Храна 100г)
- 0.50 г масти (першун (сирови) - Храна 100г)
- 1.80 г Протеини (першун (сирови) - Храна 100г)
минерали
першун (сирови) садржи:- 34.00 мг калцијума (першун (сирови) - Храна 100г)
- 0.80 мг гвожђа (першун (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (першун (сирови) - Храна 100г)
- 55.00 мг фосфора (першун (сирови) - Храна 100г)
- 460.00 мг калијума (першун (сирови) - Храна 100г)
- 9.00 мг натријума (першун (сирови) - Храна 100г)
витамини
першун (сирови) садржи:- 2.31 мг витамина (ретинол или каротен) (першун (сирови) - Храна 100г)
- 0.09 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (першун (сирови) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (першун (сирови) - Храна 100г)
- 0.32 мг витамина Б6 или пиридоксин (першун (сирови) - Храна 100г)
- 22.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (першун (сирови) - храна 100г)
- 4.00 мг витамина Е или токоферол (першун (сирови) - Храна 100г)
>> ВИТАМИН Е у храни Који производи од меса имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Који производи од меса имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које слатководна риба има најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које слатководна риба има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које птице имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које птице имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које морске рибе имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које морске рибе имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које млеко има најмањи витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које млеко има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које месо има најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које месо има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које живине јаја имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које живине јаја имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које воће и воћне производе имају најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Које воће и воћне производе имају највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која храна има најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која храна има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која живине има највише витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која живина има најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која дивљачи има најмање витамина Е?
>> ВИТАМИН Е у храни Која дивљачи има највише витамина Е?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које неспремни - сирово поврће имају најмање магнезијума?ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено поврће има најмање протеина?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б6?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово поврће имају најмање фосфора?
ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б1?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено поврће имају највише калорија?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
Храна богата фосфором Које припремљена - прерађено поврће имају највише фосфора?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
козји сир (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко, маслац, пресан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грашак (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелени бибер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчане пахуљице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчано брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко у праху, цео заслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивљи патак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у козји сир (просек)?
Масти у храни. Колико масти постоји у першун (сува)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у кравље млеко, маслац, пресан (свеже)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у шлаг?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у шипак, нар слатко (свеже)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у кикирики (сува)?