Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо смокве (свеже)?
смокве (свеже) садржи:
- 74.00 калорија (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 16.60 г угљених хидрата (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 0.30 г масти (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 1.10 г Протеини (смокве (свеже) - Храна 100г)
минерали
смокве (свеже) садржи:- 46.00 мг калцијума (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 1.20 мг гвожђа (смокве (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 31.00 мг фосфора (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 238.00 мг калијума (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (смокве (свеже) - Храна 100г)
витамини
смокве (свеже) садржи:- 0.02 мг витамина (ретинол или каротен) (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 0.08 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 0.07 мг витамина Б2 или Рибофлавин (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 0.13 мг витамина Б6 или пиридоксин (смокве (свеже) - Храна 100г)
- 3.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (смокве (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (смокве (свеже) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ВИТАМИН Е у храни Које воће и воћне производе имају највише витамина Е?Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају највише витамина Б2?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које воће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађени плодови имају најмање витамина Б2?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово воће има најмање фосфора?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово воће има највише витамина Б1?
Витамини и минерали у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина и минерала?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађени плодови имају највише угљене хидрате?
Храна богата фосфором Које припремљена - прерађени плодови имају највише фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивља свиња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
власац (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
изникнути ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
козји сир (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орах (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Кокошка је жуманце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина крста ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињске шницле ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у зелена салата?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у наранџаста (свеже)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у дивља свиња?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у мајонез (домаћи)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у кикирики (сува)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у власац (сирови)?