உணவுகளில் வைட்டமின்
தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மிகவும் வைட்டமின்கள் உள்ளன?

உணவுகளில் வைட்டமின் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மிகவும் வைட்டமின்கள் உள்ளன?


1. கோழி livers

2. கொழுப்பு இல்லாமல் வாத்து இறைச்சி

3. பன்றி இறைச்சி கல்லீரல்

4. கேரட் (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட)

5. கீரை (சமைத்த)

6. காலிபிளவர் (வேகவைத்தது)

7. கோழி முட்டை பவுடர்

8. Potatoe (பொறித்தவை)

9. பன்றி இறைச்சி (பகுதி கொழுப்பு)

10. பன்றி விலா

11. கானாங்கெளுத்தி

12. மாட்டிறைச்சி (பகுதி கொழுப்பு)

13. பச்சை பீன்ஸ் (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட)

14. தக்காளி சாறு, உப்பு சேர்க்கப்படுகிறது

15. வாத்து

16. டின்கள் உள்ள தக்காளி பசை

17. உள்நாட்டு முயல் இறைச்சி

18. கோழிக்குஞ்சு

19. கான்களிலும் திராட்சைப்பழம் சாறு

20. Tomatoe (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட)

21. திராட்சைப்பழம், பதிவு செய்யப்பட்ட, வெட்டப்பட்டது சுண்டவைத்தவை

22. வியல் சாப்ஸ்

23. வியல் polumasno

24. வேர்கடலை (வறுத்த)

25. பன்றி இறைச்சி ரோஸ்ட்

26. பட்டாணி (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட)

27. ஆட்டுக்குட்டி (பகுதி கொழுப்பு)

28. பன்றியிறைச்சி இடுப்பு

29. செம்மறி இடுப்பு

30. , சர்க்கரை பாதாமி compote புட்டி

மேலும் பார்க்க:

வெளிமம் அதிகமுள்ள உணவுகளை தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மிகவும் மக்னீசியம் உள்ளது?
உணவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த உணவு மிகவும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
FOODS வைட்டமின் பி 1 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு குறைந்தது வைட்டமின் B1 உள்ளது?
கால்சியம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த உணவு மிகவும் கால்சியம் உள்ளது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த உணவு குறைந்தது மக்னீசியம் உள்ளது?
இரும்பு FOODS RICH எந்த தயார் - மூல உணவு மிகவும் இரும்பு உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின் E எந்த உணவு மிகவும் வைட்டமின் E உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் B2 ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல உணவு மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த உணவு குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
எடை இழப்பு உணவு எந்த உணவு குறைந்தது கொழுப்பு உள்ளது?