logo
vertikala

FOODS வைட்டமின் B2
எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

வைட்டமின் A | வைட்டமின் பி 1 | வைட்டமின் B2 | வைட்டமின் B6 | வைட்டமின் சி | வைட்டமின் E


FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?


1. ஈட்டி உள்ளது 0.70 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

2. ஒரு வகை குளத்து மீன் உள்ளது 0.15 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

3. உட்காரும் இடம் உள்ளது 0.12 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

4. முக்கியத்துவம் அற்றவற்றிற்கு குறை காண் உள்ளது 0.04 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

5. தூண்டில் இறையாக பயன்படுத்த உதவும் சிறு மீன் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

6. உணவிற்கு பயன்படும் பெரிய மீன் வகை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

7. மொட்டு உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100

8. ஆற்று மீன் வகை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் உணவு 100



>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த உணவு மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த உணவு குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?

தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது விட்டமின் B2 வேண்டும்?

இறைச்சி
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த இறைச்சி குறைந்த வைட்டமின் B2 உள்ளது?

உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
>> FOODS வைட்டமின் B2 இறைச்சி தயாரிப்புகள் எந்த மிக வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த இறைச்சி பொருட்கள் குறைந்தது விட்டமின் B2 வேண்டும்?

மான் கறி
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கறி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த கறி குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?

கோழி, வாத்து முதலியன
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கோழி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த கோழி குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?

பறவைகள்
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த பறவைகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> உணவு வைட்டமின் B2 எந்த பறவைகள் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

கடல் மீன்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கடல் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

நன்னீர் மீன்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிக வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

பால்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பால் மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பால் குறைந்த வைட்டமின் B2 உள்ளது?

புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
>> FOODS வைட்டமின் B2 புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக வைட்டமின் B2 உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் B2 புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற குறைந்த வைட்டமின் B2 உள்ளது?

புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
>> எந்த புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும் FOODS வைட்டமின் B2?
>> எந்த புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும் FOODS வைட்டமின் B2?

கோழி முட்டை
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கோழி முட்டை மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கோழி முட்டைகளை குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் உற்பத்தி மிகவும் வைட்டமின்கள் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?

பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் விட்டமின் B2 குறைந்தது வேண்டும்?

கொழுப்பு பொருட்கள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் மிகவும் வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் விட்டமின் B2 குறைந்தது வேண்டும்?

சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
>> FOODS வைட்டமின் B2 எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் B2 வேண்டும்?


மேலும் பார்க்க:

உணவில் வைட்டமின் எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின்கள் உள்ளன?
சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?
கால்சியம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் மிகவும் கால்சியம் உள்ளது?
உணவில் வைட்டமின் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் வேண்டும்?
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
உவர்மம் பணக்கார FOODS எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் சோடியம் இருக்கிறது?
உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்த கலோரி உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் E வேண்டும்?

உணவு வகைகள்:


தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
இறைச்சி
உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
மான் கறி
கோழி, வாத்து முதலியன
பறவைகள்
கடல் மீன்
நன்னீர் மீன்
மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
பால்
புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
கோழி முட்டை
காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
கொழுப்பு பொருட்கள்
சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்

பலசரக்கு:


உள்நாட்டு முயல் இறைச்சி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Tomatoe (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
புலம் முயல் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மெருகிட்ட தானிய அரிசி, சமையல் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஆரஞ்சு (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
தயிர் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சூரை (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஹெர்ரிங் (புகைபிடித்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ருபார்ப் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கேரட் (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
உருளைக்கிழங்கு (பச்சையாக) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஒரு முடியும் உள்ள இரால் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கோழி தான் முட்டையின் மஞ்சள் கரு 100 கிராம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
விலங்கு கொழுப்பு (மாட்டிறைச்சி, ஆடு மற்றும் பன்றியின் கொழுப்பு சராசரி மதிப்பு) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சீமைமாதுளம்பழம் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பீட்ரூட் (வேகவைத்தது) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Zwieback ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மத்தி (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
அரிசி தானியங்கள் (உரிக்கப்படுவதில்லை) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ராஸ்பெர்ரி (புதிய சாறு) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )


உணவுகளில் வைட்டமின் பி 1. உள்நாட்டு முயல் இறைச்சி?
உணவுகளில் வைட்டமின் பி 1. tomatoe (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட)?
ஆரோக்கியமான உணவு - கலோரிகள். எத்தனை கலோரி உள்ளது புலம் முயல்?
உணவுகளில் வைட்டமின் A. மெருகிட்ட தானிய அரிசி, சமையல்?
உணவுகளில் மின் வைட்டமின்கள். ஆரஞ்சு (புதிய)?
ஆரோக்கியமான உணவு - கலோரிகள். எத்தனை கலோரி உள்ளது தயிர்?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more