FOODS విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
1.
Sardine కలిగి 0.50 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
2.
Mackerel కలిగి 0.35 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
3.
ఆకు కలిగి 0.21 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
4.
మత్స్యవిశేషము కలిగి 0.01 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
5.
Gilthead కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
6.
Surmullet కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
7.
Devilfish కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g