FOODS విటమిన్ B2
ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
విటమిన్ ఎ | విటమిన్ B1 | విటమిన్ B2 | విటమిన్ B6 | విటమిన్ సి | విటమిన్ E
FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
1. బాదం (పొడి) కలిగి 0.67 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
2. హాజెల్ నట్ (పొడి) కలిగి 0.35 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
3. WALNUT (పొడి) కలిగి 0.17 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
4. నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన) కలిగి 0.16 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
5. వేరుశెనగ (కాల్చిన) కలిగి 0.13 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
6. అత్తి పండ్లను (పొడి) కలిగి 0.12 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
7. చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, కలిగి 0.10 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
8. నేరేడు పండు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
9. ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.08 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
10. ద్రాక్ష (పొడి) కలిగి 0.08 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
11. అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) కలిగి 0.07 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
12. కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.07 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
13. ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) కలిగి 0.07 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
14. స్ట్రాబెర్రీలు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
15. తేదీలు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
16. పీచ్ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
17. రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
18. ద్రాక్ష (తాజా రసం) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
19. ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
20. బేరి (ఫ్రెష్) కలిగి 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
21. పైనాపిల్ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
22. ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
23. నారింజ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
24. ఆపిల్, క్యాన్లో క్యాండీ కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
25. Pandied ప్లం ఉంచని కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
26. , నేరేడు పండు compote ఉంచని కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
27. బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
28. బ్లూబెర్రీ, తయారుగా ఉడికిస్తారు కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
29. పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
30. క్విన్సు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మాంసం
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
డెలికస్థీన్
>> FOODS విటమిన్ B2 మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
Venison
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ venison అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ venison కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పౌల్ట్రీ
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పక్షులు
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
సముద్ర చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మంచినీటి చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
క్విణన చీజ్లు
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
కొవ్వు పదార్థాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూడా చూడండి:
VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి ఫలాలు అత్యంత విటమిన్ ఉందా?SODIUM IN RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా సోడియం ఉందా?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
బరువు పెరుగుట ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కొవ్వు ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్లు కలిగి?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
రొమ్ము పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పసుపు chanterelle పుట్టగొడుగులను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా ట్యూనా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వంకాయ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ట్యూనా (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుకూరల (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
STURGEON ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆహారంగా పనికి వచ్చు మంచినీటి చేప ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేరి (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక చీజ్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుపచ్చ బీన్స్, పచ్చి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Cornflakes ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Devilfish ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆపిల్ తో కేక్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
లివర్వర్స్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా రొమ్ము పాలు?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ పసుపు chanterelle పుట్టగొడుగులను?
FOODS విటమిన్ B6. చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది తయారుగా ట్యూనా?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ వంకాయ (ముడి)?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ ట్యూనా (ఫ్రెష్)?