FOODS విటమిన్ B2
ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
విటమిన్ ఎ | విటమిన్ B1 | విటమిన్ B2 | విటమిన్ B6 | విటమిన్ సి | విటమిన్ E
FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
1. కప్ప మునగకాయ కలిగి 0.25 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
2. సముద్రపు తాబేలు కలిగి 0.23 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
3. ఒక చెయ్యవచ్చు crayfish కలిగి 0.15 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
4. ఒక చెయ్యవచ్చు ఎండ్రకాయలు కలిగి 0.14 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
5. ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి 0.13 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
6. Crayfish (ఫ్రెష్) కలిగి 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
7. ఎండ్రకాయలు (ఉడికించిన) కలిగి 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
8. తయారుగా పీత కలిగి 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
9. వండిన కామ్ కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
10. నత్త కలిగి 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ ఆహార 100g
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఆహారం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మాంసం
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
డెలికస్థీన్
>> FOODS విటమిన్ B2 మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
Venison
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ venison అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ venison కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పౌల్ట్రీ
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పక్షులు
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B2 పక్షి కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
సముద్ర చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
మంచినీటి చేప
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ B2 ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ B2 పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
క్విణన చీజ్లు
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
>> ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ B2 కలిగి FOODS విటమిన్ B2?
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
కొవ్వు పదార్థాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ B2 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B2 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
కూడా చూడండి:
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?SODIUM లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం సోడియం ఉందా?
విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
SODIUM IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా సోడియం ఉందా?
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
FOODS విటమిన్ C ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
FOOD విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కొవ్వు ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
బేకన్ (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముడి పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హాజెల్ నట్ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ట్యూనా (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కుట్టు చార ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సోయాబీన్ బీజ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొమ్మ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మయోన్నైస్ (కొనుగోలు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వనస్పతి (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, మజ్జిగ, వండని (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సాగు పుట్టగొడుగులను (తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుకూరల (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
STURGEON ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముల్లంగి (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మయోన్నైస్ (ఇంట్లో) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బచ్చలి కూర (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS ఇ విటమిన్లు. బేకన్ (సెమీ కొవ్వు)?
FOODS విటమిన్ B2. ముడి పిండి?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు?
FOODS ఒక విటమిన్. హాజెల్ నట్ (పొడి)?
FOODS విటమిన్ B1. ట్యూనా (ఫ్రెష్)?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది గొర్రెలు నడుము?