โพแทสเซียมในอาหาร เท่าใดโพแทสเซียมที่มีใน ไม้ตีกลองกบ?
ไม้ตีกลองกบ มี:
- 69.00 แคลอรี่ (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.30 กรัมไขมัน (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 16.40 กรัมโปรตีน (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
แร่ธาตุ
ไม้ตีกลองกบ มี:- 18.00 แคลเซียม mg (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 1.10 มิลลิกรัมเหล็ก (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 147.00 ฟอสฟอรัส mg (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 308.00 โพแทสเซียม mg (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 55.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
วิตามิน
ไม้ตีกลองกบ มี:- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.14 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.25 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 5.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ไม้ตีกลองกบ - อาหาร 100 กรัม)
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ไขมันและสารซึ่งไขมันที่มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีอย่างน้อยของโพแทสเซียม?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม หมักซึ่งมีชีสโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม สัตว์ปีกซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดที่มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาทะเลซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ปลาทะเลซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม นมซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม นมซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม นกซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม นกซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ที่อาหารมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ที่อาหารมีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไขมันและสารไขมันที่มีน้อยของโพแทสเซียม?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งกาบปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมน้อย
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ชีสซึ่งหมักมีโพแทสเซียมน้อย
>> อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม กวางซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
>> DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม กวางซึ่งมีโพแทสเซียมน้อย
ดูยัง:
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินน้อยอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีแคลเซียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีโซเดียมน้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามินซีน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีแคลอรี่มากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งกาบปู ฯลฯ มีแมกนีเซียมน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
ชนิดของอาหาร:
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
เนื้อ
อาหารอันโอชะ
เนื้อกวาง
สัตว์ปีก
นก
ปลาทะเล
ปลาน้ำจืด
หอยปู ฯลฯ
นม
นมครีมหมัก ฯลฯ
ชีสหมัก
ไข่สัตว์ปีก
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
สารไขมัน
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
ร้านขายของชำ:
ปลาแซลมอน (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ลูกเกด, สีแดงและสีขาว ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Tomatoe (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วสีขาว ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ลูกแพร์, กระป๋องในน้ำเชื่อม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
อาติโช๊ค (ส่วนที่กินได้) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สตรอเบอร์รี่ (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Boloney ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
หอยสุก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ปลาไหล (รมควัน) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
คุกกี้ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สับเนื้อแกะ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วเหลือง, เมล็ดหมัก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
โกโก้ - เนย ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สีส้ม (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
อัลมอนด์ (แห้ง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
โยเกิร์ต ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สตรอเบอร์รี่ (แยม) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
หัวไชเท้า (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
นมข้นวัว, หวาน ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน ปลาแซลมอน (สด)?
วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน ลูกเกด, สีแดงและสีขาว?
แมกนีเซียมในอาหาร เท่าใดแมกนีเซียมที่มีใน tomatoe (สด)?
อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน ถั่วสีขาว?
วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน ลูกแพร์, กระป๋องในน้ำเชื่อม?
อาหาร - โปรตีน - โภชนาการ เท่าไหร่โปรตีนที่มีใน อาติโช๊ค (ส่วนที่กินได้)?