B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
1.
ปูกระป๋อง มี 0.03 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
2.
กุ้งก้ามกราม (สด) มี 0.13 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
3.
กุ้งก้ามกรามในความสามารถ มี 0.14 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม
4.
กุ้งในความสามารถ มี 0.15 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม