วิตามิน B1 ในอาหาร ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
1.
ผงไก่ไข่ มี 0.35 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม
2.
ไก่ไข่แดง 100 กรัม มี 0.30 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม
3.
ไก่ไข่ทั้ง 100 กรัม มี 0.12 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม
4.
ไก่ไข่ทั้ง 48 กรัม มี 0.06 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม
5.
ไก่ไข่สีขาว 100 กรัม มี 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม
6.
เป็ดไข่ 100 กรัม มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม
7.
ไก่งวงไข่ 100 กรัม มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม
8.
ตับไข่ 100 กรัม มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม