วิตามิน B1 ในอาหาร
นมซึ่งมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?

วิตามิน B1 ในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?


1. นมข้นวัว, หวาน มี 0.10 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

2. นมแกะ มี 0.07 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

3. นมข้นวัวไม่ได้ทำให้หวาน มี 0.06 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

4. นมแพะ มี 0.05 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

5. เต้านม มี 0.04 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

6. นมวัว, buttermilk, ดิบ (สด) มี 0.04 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

7. นมวัวพร่องมันเนย มี 0.04 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

8. นมเมียของ มี 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

9. ผงนมวัวทั้งหวาน มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบได้มากที่สุดวิตามิน B6?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก นมซึ่งมีเหล็กมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินอีมากที่สุด?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET นมซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - น้ำนมดิบมีแคลอรี่มากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีโพแทสเซียมน้อย
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีวิตามินอีมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีไขมันมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีน้อยวิตามิน B6?