Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa hen ng itlog pula ng itlog 100 g?
hen ng itlog pula ng itlog 100 g naglalaman ng 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g naglalaman ng:
- 362.00 calories (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.60 g carbohydrates (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 32.40 g taba (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 16.80 g protina (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
Mineral
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g naglalaman ng:- 145.00 mg kaltsyum (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 7.60 mg bakal (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 580.00 mg posporus (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 120.00 mg potasa (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 60.00 mg sosa (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
Bitamina
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g naglalaman ng:- 0.98 mg bitamina A (retinol o karotina) (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain ng 100g)
- 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.50 mg bitamina B2 o riboflavin (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.24 mg bitamina B6 o pyridoxine (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (hen ng itlog pula ng itlog 100 g - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
>> BITAMINA B1 SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B1?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-posporus?PAGKAIN RICH SA IRON Aling mga manok itlog ay ang pinaka-bakal?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina E?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-taba?
PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-calories?
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-protina?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B1?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina C?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok itlog may pinakamaraming bitamina B6?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Bakalaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suha juice sa lata ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Zwiebak ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Usa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pritong sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing Milk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Currants, pula at puti ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Nilinang mushroom (naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parmesan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sa pagbe-bake (tinapay) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lutong bacon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong salmon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Devilfish ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ibon na mahaba ang balahibo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Maninipis na piraso ng bigas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon bakalaw (sariwang)?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon suha juice sa lata?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon zwiebak?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa usa?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa pritong sausage?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa tomatoe (dry)?