維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 白芸豆?
白芸豆 包含:
- 25.00 熱量 (白芸豆 - 食品百克)
- 3.00 克碳水化合物 (白芸豆 - 食品100克)
- 0.40 克脂肪 (白芸豆 - 食品百克)
- 2.30 克蛋白質 (白芸豆 - 食品100克)
礦物質
白芸豆 包含:- 80.00 毫克的鈣 (白芸豆 - 食品100克的)
- 1.60 毫克鐵 (白芸豆 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (白芸豆 - 食品百克)
- 33.00 毫克磷 (白芸豆 - 食品百克)
- 260.00 毫克鉀 (白芸豆 - 食品百克的)
- 320.00 毫克鈉 (白芸豆 - 食品100克)
維生素
白芸豆 包含:- 2.04 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (白芸豆 - 食品百克)
- 0.02 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (白芸豆 - 食品100克的)
- 0.10 毫克,維生素B2或核黃素 (白芸豆 - 食品100克)
- 0.06 毫克維生素B6或吡哆醇 (白芸豆 - 食品100克)
- 14.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (白芸豆 - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (白芸豆 - 食品百克)
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參見:
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飲食沒有準備 - 加工的蔬菜有至少鉀鉀
碳水化合物的飲食中沒有加入 準備 - 加工的蔬菜有至少碳水化合物嗎？
飲食無鈉 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鈉？
碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少碳水化合物嗎？
食品體重增加 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有最胖的呢？
富含鐵質的食物 最鐵的蔬菜和蔬菜產品嗎？
維生素B1的食物 哪些準備 - 加工蔬菜的維生素B1？
雜貨:
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青菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄（鮮果汁） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
桃子（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橙色（新鮮果汁） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
芹菜（熟食,罐頭） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鰻魚（熏） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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白菜（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊肉（半肥） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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鯉魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮮奶油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白芸豆 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
荷蘭奶酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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