鎂的食品。有多少鎂中 大豆整個幹種子?
大豆整個幹種子 包含:
- 423.00 熱量 (大豆整個幹種子 - 食品百克)
- 29.90 克碳水化合物 (大豆整個幹種子 - 食品100克)
- 18.10 克脂肪 (大豆整個幹種子 - 食品百克)
- 35.00 克蛋白質 (大豆整個幹種子 - 食品100克)
礦物質
大豆整個幹種子 包含:- 254.00 毫克的鈣 (大豆整個幹種子 - 食品100克的)
- 8.00 毫克鐵 (大豆整個幹種子 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (大豆整個幹種子 - 食品百克)
- 583.00 毫克磷 (大豆整個幹種子 - 食品百克)
- 1865.00 毫克鉀 (大豆整個幹種子 - 食品百克的)
- 4.00 毫克鈉 (大豆整個幹種子 - 食品100克)
維生素
大豆整個幹種子 包含:- 0.03 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (大豆整個幹種子 - 食品百克)
- 1.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (大豆整個幹種子 - 食品100克的)
- 0.36 毫克,維生素B2或核黃素 (大豆整個幹種子 - 食品100克)
- 0.57 毫克維生素B6或吡哆醇 (大豆整個幹種子 - 食品100克)
- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (大豆整個幹種子 - 食品百克)
- 8.50 毫克維生素E或維生素E (大豆整個幹種子 - 食品百克)
>> 鎂豐富的食物 鹿肉的大多數鎂？
>> 飲食中沒有加入鎂 鹿肉有至少鎂？
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>> 鎂豐富的食物 鳥類有最鎂嗎？
>> 飲食中沒有加入鎂 蛤蜊,螃蟹等有至少鎂嗎？
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>> 飲食中沒有加入鎂 糖和糖的衍生物有至少鎂嗎？
>> 富含鎂的食物 穀物和穀物產品有大多數鎂嗎？
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參見:
食物減肥 - 熱量 哪個沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少卡路里？食物中的維生素B2 最維生素B2的蔬菜和蔬菜產品？
維生素和礦物質的食物 哪些準備 - 加工的蔬菜有大多數的維生素和礦物質嗎？
維生素B2的食品 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素B2嗎？
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