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維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 大豆整個幹種子?

大豆整個幹種子 包含 0.36 毫克,維生素B2或核黃素 (大豆整個幹種子 - 食品100克)

大豆整個幹種子 包含:

- 423.00 熱量 (大豆整個幹種子 - 食品百克)

- 29.90 克碳水化合物 (大豆整個幹種子 - 食品100克)

- 18.10 克脂肪 (大豆整個幹種子 - 食品百克)

- 35.00 克蛋白質 (大豆整個幹種子 - 食品100克)



礦物質

大豆整個幹種子 包含:

- 254.00 毫克的鈣 (大豆整個幹種子 - 食品100克的)

- 8.00 毫克鐵 (大豆整個幹種子 - 食品100克)

- 0.00 (大豆整個幹種子 - 食品百克)

- 583.00 毫克磷 (大豆整個幹種子 - 食品百克)

- 1865.00 毫克鉀 (大豆整個幹種子 - 食品百克的)

- 4.00 毫克鈉 (大豆整個幹種子 - 食品100克)

維生素

大豆整個幹種子 包含:

- 0.03 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (大豆整個幹種子 - 食品百克)

- 1.00 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (大豆整個幹種子 - 食品100克的)

- 0.36 毫克,維生素B2或核黃素 (大豆整個幹種子 - 食品100克)

- 0.57 毫克維生素B6或吡哆醇 (大豆整個幹種子 - 食品100克)

- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (大豆整個幹種子 - 食品百克)

- 8.50 毫克維生素E或維生素E (大豆整個幹種子 - 食品百克)



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參見:


礦物食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有最多的礦物質?
食物中的維生素B2 有至少維生素B2的蔬菜和蔬菜產品?
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維生素B6的食物 哪些沒有準備好 - 生吃的蔬菜有最維生素B6嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


豌豆(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯡魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
各種水果拼盤,罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菜花(煮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
柚子(新鮮果汁) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
韭菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Ementaler ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
香菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
生菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鴨蛋100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮮橙(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
母乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 豌豆(熟食,罐頭)?
維生素B6的食品。多少維生素B6或吡哆醇是有 鯡魚(新鮮)?
食物中的鐵。有多少鐵中 馬奶?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 雞蛋粉?
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維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 菜花(煮)?
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