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1. 橄欖(咸) 包含 2400.00 毫克鈉 食品100克

2. 橄欖綠(新鮮) 包含 128.00 毫克鈉 食品100克

3. 葡萄(幹) 包含 27.00 毫克鈉 食品100克

4. 無花果(幹) 包含 26.00 毫克鈉 食品100克

5. 李子(鮮) 包含 25.00 毫克鈉 食品100克

6. 杏(幹) 包含 18.00 毫克鈉 食品100克

7. 梨(幹) 包含 13.00 毫克鈉 食品100克

8. 覆盆子(新鮮果汁) 包含 6.00 毫克鈉 食品100克

9. 各種水果拼盤,罐頭 包含 5.00 毫克鈉 食品100克

10. 核桃(幹) 包含 4.00 毫克鈉 食品100克

11. 木瓜(鮮) 包含 3.00 毫克鈉 食品100克

12. 無花果(新鮮) 包含 3.00 毫克鈉 食品100克

13. 覆盆子(新鮮) 包含 3.00 毫克鈉 食品100克

14. 榛子(幹) 包含 3.00 毫克鈉 食品100克

15. 梨(鮮) 包含 3.00 毫克鈉 食品100克

16. 草莓(新鮮) 包含 2.00 毫克鈉 食品100克

17. 葡萄乾,紅色和白色 包含 2.00 毫克鈉 食品100克

18. 醋栗(鮮) 包含 2.00 毫克鈉 食品100克

19. 柚子(鮮) 包含 2.00 毫克鈉 食品100克

20. 柚子(新鮮果汁) 包含 2.00 毫克鈉 食品100克

21. 葡萄(鮮) 包含 2.00 毫克鈉 食品100克

22. 大黃(鮮) 包含 2.00 毫克鈉 食品100克

23. 菠蘿(罐頭,果汁中) 包含 1.20 毫克鈉 食品100克

24. 藍莓(新鮮) 包含 1.00 毫克鈉 食品100克

25. 菠蘿(新鮮) 包含 1.00 毫克鈉 食品100克

26. 日期(鮮) 包含 1.00 毫克鈉 食品100克

27. 日期,乾燥,糖 包含 1.00 毫克鈉 食品100克

28. 鮮橙(鮮) 包含 1.00 毫克鈉 食品100克

29. 桃子(鮮) 包含 1.00 毫克鈉 食品100克

30. 蘋果(新鮮) 包含 1.00 毫克鈉 食品100克



>> 食物中含有豐富的鈉 哪些食物最鈉?
>> 鈉的飲食中沒有加入 有至少鈉的食物?

穀物和穀物製品
>> 食物中含有豐富的鈉 穀物和穀物產品最鈉嗎?
>> 鈉的飲食中沒有加入 穀物及穀物製品有至少鈉?


>> 食物中含有豐富的鈉 最鈉肉?
>> 鈉的飲食中沒有加入 肉至少鈉?

熟食店
>> 富含鈉的食物 肉產品最鈉,?
>> 鈉的飲食中沒有加入 肉製品至少鈉?

鹿肉
>> 食物中含有豐富的鈉 哪個鹿肉最鈉,?
>> 鈉的飲食中沒有加入 鹿肉有至少鈉?

家禽
>> 食物中含有豐富的鈉 最鈉的家禽?
>> 鈉的飲食中沒有加入 家禽有至少鈉?

鳥類
>> 食物中含有豐富的鈉 鳥類有最鈉?
>> 鈉的飲食中沒有加入 鳥類有至少鈉?

海水魚
>>
>> 鈉的飲食中沒有加入 海洋魚類有至少鈉?

淡水魚
>> 食物中含有豐富的鈉 哪個淡水魚有最鈉嗎?
>> 鈉的飲食中沒有加入 淡水魚有至少鈉?

蛤,蟹,等。
>> 食品富含鈉 蛤,蟹等最鈉嗎?
>> 飲食,避免鈉 蛤,蟹等有至少鈉?

牛奶
>> 富含鈉的食物 哪種牛奶最鈉的嗎?
>> 鈉的飲食中沒有加入 牛奶有至少鈉?

發酵乳,奶油等
>> 食物中含有豐富的鈉 哪個發酵的牛奶,奶油等最鈉?
>>

發酵的奶酪
>> 食物中含有豐富的鈉 哪個發酵的奶酪最鈉嗎?
>>

禽蛋
>> 哪些食物富含鈉 禽蛋最鈉?
>> 鈉的飲食中沒有加入 禽蛋有至少鈉的嗎?

蔬菜及蔬菜製品
>> 富含鈉的食物 最鈉的蔬菜和蔬菜產品嗎?
>> 鈉的飲食中沒有加入 有至少鈉的蔬菜和蔬菜產品嗎?

水果和水果產品
>> 食物中含有豐富的鈉 哪些水果和水果產品的鈉?
>> 無鈉飲食 哪些水果和水果產品的鈉?

脂肪物質
>> 食物中含有豐富的鈉 脂肪和脂肪類物質具有最鈉嗎?
>> 飲食無鈉 脂肪和脂肪物質有至少鈉嗎?

糖及糖衍生物
>> 食物中含有豐富的鈉 最鈉的糖和糖的衍生物?
>> 無鈉飲食 糖和糖的衍生物至少鈉?


參見:

礦物質的食物 哪些水果和水果產品的礦物質?
食物中的維生素A 準備 - 加工水果的維生素A?

碳水化合物的飲食中沒有加入 哪些水果和水果產品的碳水化合物嗎?
飲食中沒有加入鎂 哪些水果和水果產品有鎂嗎?
礦物質的食物 哪些準備 - 加工的水果有最多的礦物質?
維生素B6的食物 準備 - 加工水果的維生素B6嗎?

體重增加 - 卡路里的食物 哪個沒有準備好 - 生的水果大部分的熱量?
減肥的食物 哪些水果和水果產品的脂肪?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


羊肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鰻魚(熏) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果,蜜棗罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶巧克力 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
可可粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葵花籽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
覆盆子(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
不含脂肪的鴨肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
沙丁魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,牛奶,生食(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(購買) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
芹菜(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
土耳其 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玉米(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青蛙鼓槌 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白砂糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
藍莓(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食物中鈣。有多少鈣中 羊肉?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 鰻魚(熏)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 蘋果,蜜棗罐頭?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 牛奶巧克力?
食物中鈣。有多少鈣中 可可粉?
鈉的食物。有多少鈉中 葵花籽?
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