食物中的維生素
哪些水果和水果產品有維生素嗎？
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1. 花生（幹）
2. 草莓蜜餞罐頭
3. 草莓（果醬）
4. 覆盆子果醬可以在一
5. 梨（幹）
6. 梨,罐頭糖漿
7. 黑橄欖（新鮮）
8. 各種水果拼盤,罐頭
9. 藍莓,罐頭燉
10. 石榴,甜石榴（鮮）
11. 蘋果,蜜棗罐頭
12. 橄欖綠（新鮮）
13. Pandied李子罐頭
14. 橄欖（咸）
15. 梨（鮮）
16. 葡萄（鮮果汁）
17. 日期（鮮）
18. 大黃果醬
19. 日期,乾燥,糖
20. 葡萄（鮮）
21. 鮮橙（鮮）
22. 無花果（新鮮）
23. 藍莓（新鮮）
24. 橙色（新鮮果汁）
25. 大黃（鮮）
26. 木瓜（鮮）
27. 蘋果（新鮮）
28. 菠蘿（罐頭,果汁中）
29. 葡萄（幹）
30. 桃子（鮮）
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穀物和穀物製品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鳥類
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海水魚
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淡水魚
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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糖及糖衍生物
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參見:
維生素E的食品 沒有準備好 - 生的水果的維生素E？食物中的維生素B2 沒有準備好 - 生的水果的維生素B2嗎？
無鈣的飲食 哪些水果和水果產品的鈣？
食物中的維生素A 哪些水果和水果產品有維生素A？
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沒有蛋白質的飲食 哪些水果和水果產品的蛋白質嗎？
飲食中沒有加入鎂 準備 - 加工的水果有至少鎂嗎？
雜貨:
Potatoe（煮熟,去皮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
生麵團 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果（新鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠蘿（罐頭,果汁中） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe（籌） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橙色（新鮮果汁） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔（煮熟） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西蘭花（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯉魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦（新鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸乳酒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
芹菜（熟食,罐頭） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
肝腸 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
石榴,甜石榴（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
香菜（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔（煮熟,罐裝） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
食物中的脂肪。有多少脂肪中 potatoe（煮熟,去皮）?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 火雞雞蛋百克?
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A維他命的食品。多少維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素）是在那裡 蘋果（新鮮）?
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食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 菠蘿（罐頭,果汁中）?