維生素B1的食物
毫無準備的 - 原始的脂肪及脂肪酸的物質有維生素B1？
維生素A | 維生素B1 | 維生素B2 | 維生素B6 | 維生素C | 維生素E
1. 無鹽牛油（新鮮） 包含 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） 食品100克的
2. 可可 - 黃油 包含 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） 食品100克的
3. 動物脂肪（牛,羊和豬脂肪的平均值） 包含 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） 食品100克的
4. 植物油（平均） 包含 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） 食品100克的
5. 橄欖油 包含 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） 食品100克的
6. 蛋黃醬（購買） 包含 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） 食品100克的
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穀物和穀物製品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鳥類
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海水魚
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淡水魚
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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糖及糖衍生物
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參見:
維生素E的食物 脂肪和脂肪物質有維生素E？礦物質的食物 脂肪和脂肪物質至少礦物質？
維生素C的食物 脂肪和脂肪類物質有維生素C最多？
食物減肥 毫無準備的 - 原始的脂肪及脂肪酸的物質有脂肪嗎？
食物中的維生素B2 準備 - 加工脂肪和脂肪類物質有維生素B2嗎？
無鈣 脂肪和物質的飲食有鈣嗎？
礦物質的食物 脂肪和脂肪物質最多的礦物質？
飲食中沒有加入鎂 脂肪和脂肪物質至少鎂嗎？
飲食無鐵 ,毫無準備的 - 原始的脂肪及脂肪酸的物質有鐵？
雜貨:
燕麥粥 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨,罐頭糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玻璃粒大米,生 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
洋蔥（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
綠色豆類（熟,罐頭） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
不含脂肪的鴨肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
番茄汁,醃 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆整個幹種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
柚子（新鮮果汁） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
稻穀（不去皮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橙色（新鮮果汁） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
日期（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玉米片 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
維生素B6的食品。多少維生素B6或吡哆醇是有 燕麥粥?
A維他命的食品。多少維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素）是在那裡 梨,罐頭糖漿?
食品中的鉀。有多少鉀中 黃油?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 玻璃粒大米,生?
食物中鈣。有多少鈣中 胡蘿蔔（原）?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 洋蔥（幹）?