鈣 | 鐵 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈉
1. 番茄醬罐頭 包含 1160.00 毫克鉀 食品百克的
2. Potatoe（籌） 包含 620.00 毫克鉀 食品百克的
3. 菠菜（熟） 包含 580.00 毫克鉀 食品百克的
4. 菜花（煮） 包含 400.00 毫克鉀 食品百克的
5. 胡蘿蔔（煮熟） 包含 305.00 毫克鉀 食品百克的
6. 甜菜根（煮） 包含 300.00 毫克鉀 食品百克的
7. 綠色豆類（熟,罐頭） 包含 258.00 毫克鉀 食品百克的
8. 番茄汁,醃 包含 250.00 毫克鉀 食品百克的
9. 豌豆（熟食,罐頭） 包含 201.00 毫克鉀 食品百克的
10. 西紅柿（熟食,罐頭） 包含 130.00 毫克鉀 食品百克的
11. 胡蘿蔔（煮熟,罐裝） 包含 110.00 毫克鉀 食品百克的
12. 芹菜（熟食,罐頭） 包含 0.00 毫克鉀 食品百克的
13. 西蘭花（熟） 包含 0.00 毫克鉀 食品百克的
14. Potatoe（爐中烤的） 包含 0.00 毫克鉀 食品百克的
15. Potatoe（煮熟,去皮） 包含 0.00 毫克鉀 食品百克的
16. Potatoe（炒） 包含 0.00 毫克鉀 食品百克的
>> 富含鉀的食物 最鉀的食物呢？
>> 飲食沒有鉀 至少鉀的食物有？
穀物和穀物製品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鳥類
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海水魚
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淡水魚
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發酵的奶酪
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脂肪物質
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參見:
食物減肥 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有脂肪嗎？磷的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少磷嗎？
飲食沒有準備 - 加工的蔬菜有至少鉀鉀
食物減肥 - 熱量 哪個沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少卡路里？
維生素C的食物 哪些準備 - 加工蔬菜的維生素C？
維生素B1的食品 蔬菜和蔬菜產品有維生素B1？
沒有蛋白質的飲食 準備 - 加工的蔬菜有至少蛋白？
維生素和礦物質的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品的大部分維生素和礦物質嗎？
維生素食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有維生素嗎？
維生素B6的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有維生素B6嗎？
雜貨:
鱘 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
煮醃火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏仁（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊肩 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
烘焙（麵包） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大黃（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
飼用甜菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞肝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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核桃（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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罐頭蟹 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鎂的食品。有多少鎂中 鱘?
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食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 杏仁（幹）?
Ë維生素的食物。維生素E或維生素E是多少有 羊肩?
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磷在食物中。有多少磷中 大黃（鮮）?