VITAMIEN E IN FOODS
Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien E?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMIEN E IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien E?
1. Koringkiem bevat 27.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
2. Koring kiem bevat 16.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
3. Amandel (droë) bevat 15.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
4. Gars spruite bevat 14.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
5. Sojabone hele gedroogde sade bevat 8.50 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
6. Groenbone, rou bevat 4.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
7. Pietersielie (rou) bevat 4.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
8. Hawermeel bevat 3.20 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
9. Koringmeel bevat 3.20 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
10. Botter bevat 2.60 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
11. Seldery (rou) bevat 2.60 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
12. Botter, ongesoute (vars) bevat 2.60 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
13. Broccoli (rou) bevat 2.50 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
14. Hawermeel sneeuwvlok bevat 2.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
15. Naat bevat 2.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
16. Heel hoender eier 100 g bevat 2.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
17. Koring graan bevat 1.55 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
18. Heel hoender eier 48 g bevat 1.00 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
19. Gekweekte sampioene, vars bevat 0.83 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
20. Appel (vars) bevat 0.72 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
21. Kool (rou) bevat 0.70 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
22. Boletus bevat 0.63 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
23. Lensies (droë) bevat 0.60 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
24. Spek (semi vet) bevat 0.50 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
25. Rou gerookte ham bevat 0.44 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
26. Ementaler bevat 0.35 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
27. Tomatoe (rou) bevat 0.27 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
28. Uie (droë) bevat 0.26 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
29. Pomelo (vars) bevat 0.25 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
30. Borsmelk bevat 0.24 mg vitamien E of tocopherol Food 100g
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien E?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien E?
Vleis
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die minste vitamien E?
Delicatessen
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die minste vitamien E?
Wildsvleis
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die minste vitamien E?
Pluimvee
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamien E?
Voëls
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die minste vitamien E?
Mariene vis
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien E?
Varswatervis
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die minste vitamien E?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien E?
Melk
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die minste vitamien E?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien E?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien E?
Pluimvee eiers
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien E?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die minste vitamien E?
Vetstowwe
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien E?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien E?
Sien ook:
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vet?MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste magnesium?
MINERALE IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste minerale?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste vitamien A?
VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien E?
MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste magnesium?
VITAMIEN C IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien C?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter voedsel het die meeste proteïen?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien B6?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Seldery (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hen eierwit 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rogbrood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Naat ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vleis in die blik ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Perskes (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Granaatjie, soet granaatjie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit verfynde suiker ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaaptjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou deeg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eiervrug (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pampoen ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (chips) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelliefie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, karringmelk, rou (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoenderlewertjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tamatiepasta in blikke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in seldery (gaar, ingemaakte)?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in hen eierwit 100 g?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in rogbrood?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in naat?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in pietersielie (droë)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet)?