Železo v potravinách. Kolik železa je tam v červená řepa (raw)?
červená řepa (raw) obsahuje:
- 33.00 kalorií (červená řepa (raw) - Food 100g)
- 5.60 g sacharidů (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 0.40 g tuku (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 1.60 g Bílkoviny (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
Minerály
červená řepa (raw) obsahuje:- 110.00 mg vápníku (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 0.30 mg železa (červená řepa (raw) - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 29.00 mg fosforu (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 550.00 mg draslíku (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 145.00 mg sodíku (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
Vitamíny
červená řepa (raw) obsahuje:- 2.00 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (červená řepa (raw) - Food 100g)
- 0.03 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (červená řepa (raw) - Food 100g)
- 0.09 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
- 34.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (červená řepa (raw) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (červená řepa (raw) - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamíny?POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který připravené - zpracované zeleniny mají nejvíce železa?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejvíce železa?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší vitamin B2?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vitamin A?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vitamin C?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejméně kalorií?
DIET BEZ HOřčíKU Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší hořčíku?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce kalorií?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Margarín (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kravské mléko, celá slazená ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (vařená) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Dýně ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
česnek (bulb) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pšeničná krupice ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Arašídy (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rýže vločky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rýže zrna (ne loupané) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Petržel (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kdoule (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Majonéza (domácí) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelí (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Květák (syrový) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pstruh ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Fíky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lesní králík ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřové kotlety ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kobylí mléko ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v margarín (průměr)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v kravské mléko, celá slazená?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v mrkev (vařená)?
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v dýně?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v česnek (bulb)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v pšeničná krupice?