Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε μοσχαρίσιο κρέας polumasno?
μοσχαρίσιο κρέας polumasno περιέχει:
- 180.00 θερμίδες (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
- 0.00 g υδατάνθρακες (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
- 11.20 g λίπους (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Τρόφιμα 100g)
- 19.60 g Πρωτεΐνη (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
ορυκτά
μοσχαρίσιο κρέας polumasno περιέχει:- 11.00 mg ασβέστιο (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
- 0.22 mg σιδήρου (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
- 200.00 mg φωσφόρου (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
- 300.00 mg κάλιο (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
- 50.00 mg νατρίου (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
μοσχαρίσιο κρέας polumasno περιέχει:- 0.02 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Τρόφιμα 100g)
- 0.15 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Τρόφιμα 100g)
- 0.25 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Τρόφιμα 100g)
- 0.40 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - τρόφιμα 100g)
- 0.90 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (μοσχαρίσιο κρέας polumasno - Φαγητό 100g)
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν τη μικρότερη βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που έχουν το λιγότερο γάλα βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο κρέας ελαφιού έχει το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν τουλάχιστον την βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τροφή έχει το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχουν τη μικρότερη βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλιά έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν τη μικρότερη βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια κρέας έχει την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα έχει την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα έχει την ελάχιστη βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια θαλασσινά ψάρια έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το κρέας που έχει τη λιγότερη βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων το γάλα έχει το πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο βιταμίνη C;
>> ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν τη μικρότερη βιταμίνη C;
βλ. επίσης:
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Σε απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει το λιγότερο φώσφορο;Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το λιγότερο φώσφορο;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο φώσφορο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το πιο βιταμίνη Ε;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Σε απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει το λιγότερο βιταμίνη;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει την πιο κάλιο;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN οποίων το κρέας που έχει τη μικρότερη πρωτεΐνη;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει το πιο βιταμίνη Ε;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το λιγότερο βιταμίνης Α;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
συμπυκνωμένο γάλα αγελάδας, χωρίς ζάχαρη ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πορτοκαλί (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σαρδέλες (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αγελαδινό γάλα, αποβουτυρωμένο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κόκκους καλαμπόκι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πουλερικό ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σαρδέλες (ολόκληρα σε κονσέρβα σε νερό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αλατισμένο βραστό ζαμπόν ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κνήμη βάτραχος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πάπια αυγό 100 γρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βοείου κρέατος στο να ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κόκκινα κρεμμύδια ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Blueberry (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λούτσος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γαλοπούλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αρνί ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κουνέλι τομέα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μπρόκολο (ωμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βερίκοκα (αποξηραμένα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σταφύλια (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Σιδήρου στα τρόφιμα. Πόσο σίδηρος υπάρχει σε συμπυκνωμένο γάλα αγελάδας, χωρίς ζάχαρη?
Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε πορτοκαλί (νωπά)?
Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε σαρδέλες (νωπά)?
Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί αγελαδινό γάλα, αποβουτυρωμένο?
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε κόκκους καλαμπόκι?
Βιταμίνες Ε στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Ε ή τοκοφερόλη είναι εκεί πουλερικό?