Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε ψητό χοιρινό?

ψητό χοιρινό περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (ψητό χοιρινό - τρόφιμα 100g)

ψητό χοιρινό περιέχει:

- 291.00 θερμίδες (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 0.00 g υδατάνθρακες (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 25.20 g λίπους (ψητό χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 16.00 g Πρωτεΐνη (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

ορυκτά

ψητό χοιρινό περιέχει:

- 9.00 mg ασβέστιο (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 2.20 mg σιδήρου (ψητό χοιρινό - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 152.00 mg φωσφόρου (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg κάλιο (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg νατρίου (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

ψητό χοιρινό περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (ψητό χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.90 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (ψητό χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.19 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (ψητό χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (ψητό χοιρινό - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (ψητό χοιρινό - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (ψητό χοιρινό - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Σε απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει το λιγότερο νάτριο;
Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο σίδηρο;
Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει την πιο φωσφόρου;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο φώσφορο;
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποια απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει την πιο πρωτεΐνη;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένου κρέατος έχει το πιο βιταμίνη Β1;
Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες οποίων το κρέας που έχει τα περισσότερα υδατάνθρακες;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Που παρασκευάζονται - επεξεργασμένου κρέατος έχει την πιο μαγνήσιο;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει την πιο σιδήρου;
Δίαιτα χωρίς ΣΙΔΗΡΟΥ Σε απροετοίμαστος - ωμό κρέας έχει το λιγότερο σίδηρο;