Η βιταμίνη Β6 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη υπάρχει σε μπακαλιάρος?

μπακαλιάρος περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (μπακαλιάρος - Τρόφιμα 100g)

μπακαλιάρος περιέχει:

- 86.00 θερμίδες (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

- 0.00 g υδατάνθρακες (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

- 2.00 g λίπους (μπακαλιάρος - Τρόφιμα 100g)

- 17.00 g Πρωτεΐνη (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

ορυκτά

μπακαλιάρος περιέχει:

- 54.00 mg ασβέστιο (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

- 1.00 mg σιδήρου (μπακαλιάρος - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

- 180.00 mg φωσφόρου (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

- 274.00 mg κάλιο (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

- 89.00 mg νατρίου (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

μπακαλιάρος περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (μπακαλιάρος - Τρόφιμα 100g)

- 0.08 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (μπακαλιάρος - Τρόφιμα 100g)

- 0.01 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (μπακαλιάρος - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (μπακαλιάρος - Τρόφιμα 100g)

- 1.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (μπακαλιάρος - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (μπακαλιάρος - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που αλιεύουν θαλάσσια έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Ε;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα θαλάσσια ψάρια έχουν το λιγότερο βιταμίνης Α;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο βιταμίνη C;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη φωσφόρου;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν το περισσότερο ασβέστιο;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο που προετοίμασε - μεταποιημένα θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο κάλιο;