Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε τσιπούρας?

τσιπούρας περιέχει 1.00 g λίπους (τσιπούρας - Τρόφιμα 100g)

τσιπούρας περιέχει:

- 77.00 θερμίδες (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

- 0.00 g υδατάνθρακες (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

- 1.00 g λίπους (τσιπούρας - Τρόφιμα 100g)

- 17.00 g Πρωτεΐνη (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

ορυκτά

τσιπούρας περιέχει:

- 53.00 mg ασβέστιο (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

- 0.90 mg σιδήρου (τσιπούρας - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

- 350.00 mg φωσφόρου (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg κάλιο (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg νατρίου (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

τσιπούρας περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (τσιπούρας - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (τσιπούρας - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (τσιπούρας - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (τσιπούρας - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (τσιπούρας - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (τσιπούρας - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν τις περισσότερες θερμίδες;
Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN που προετοίμασε - μεταποιημένα θαλάσσια ψάρια έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν το λιγότερο φώσφορο;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Σε θαλάσσια ψάρια έχουν τις περισσότερες θερμίδες;
Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν τα πιο υδατάνθρακες;
Τροφές πλούσιες σε νάτριο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο νάτριο;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν την πιο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - ωμό ψάρι θαλάσσιο έχουν την πιο βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα ψάρια θαλάσσης έχουν την πιο βιταμίνη Ε;