ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા)?

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) સમાવે 0.06 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) સમાવે:

- 41.00 100g ફૂડ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - કેલરી)

- 9.20 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.20 100g ફૂડ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.60 જી પ્રોટીન (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) સમાવે:

- 19.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.30 ખોરાક 100g (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 18.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 194.00 એમજી પોટેશિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 2.00 એમજી સોડિયમ (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.06 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.04 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.02 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 40.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.25 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

પોટેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ ફળ અને ફળોના ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફોસ્ફરસ વિના આહાર
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?