מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב תפוח (טרי)?

תפוח (טרי) מכיל 13.00 פחמימות גרמו (תפוח (טרי) - מזון 100g)

תפוח (טרי) מכיל:

- 57.00 קלוריות (תפוח (טרי) - 100 גרמו מזון)

- 13.00 פחמימות גרמו (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 0.40 גרם שומן (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 0.30 חלבון G (תפוח (טרי) - מזון 100g)

מינרלים

תפוח (טרי) מכיל:

- 6.00 סידן מ"ג (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 0.35 מ"ג ברזל (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 10.00 זרחן מ"ג (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 118.00 אשלגן מ"ג (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג נתרן (תפוח (טרי) - מזון 100g)

ויטמינים

תפוח (טרי) מכיל:

- 0.03 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 0.04 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 0.09 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תפוח (טרי) - מזון 100g)

- 9.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תפוח (טרי) - אוכל 100g)

- 0.72 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תפוח (טרי) - מזון 100g)

ראה גם:

ויטמינים ומינרלים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכנים - פרותי גלם יש ויטמין B6 ביותר?
ויטמין A במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה ויטמין A?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות אשר הכינה - פרות מעובדים יש הכי הרבה קלוריות?
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - פרות מעובדים יש זרחן לפחות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
מינרלים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין B6 במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B6 לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B1 לפחות?