סידן במזון. כמה סידן יש ב אוזה?

אוזה מכיל 13.00 סידן מ"ג (אוזה - מזון 100g)

אוזה מכיל:

- 358.00 קלוריות (אוזה - 100 גרמו מזון)

- 0.00 פחמימות גרמו (אוזה - מזון 100g)

- 32.50 גרם שומן (אוזה - מזון 100g)

- 16.20 חלבון G (אוזה - מזון 100g)

מינרלים

אוזה מכיל:

- 13.00 סידן מ"ג (אוזה - מזון 100g)

- 1.90 מ"ג ברזל (אוזה - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (אוזה - מזון 100g)

- 184.00 זרחן מ"ג (אוזה - מזון 100g)

- 420.00 אשלגן מ"ג (אוזה - מזון 100g)

- 85.00 מ"ג נתרן (אוזה - מזון 100g)

ויטמינים

אוזה מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (אוזה - מזון 100g)

- 0.13 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (אוזה - מזון 100g)

- 0.22 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (אוזה - מזון 100g)

- 0.60 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (אוזה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (אוזה - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (אוזה - מזון 100g)

ראה גם:

דיאטה ללא סידן איזה עופות יש סידן לפחות?
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - עוף מעובד יש זרחן לפחות?
מזונות עשירים בברזל איזה עוף יש הכי הרבה הברזל?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש ויטמינים ומינרלים הפחות?
ויטמינים במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש הכי הרבה ויטמינים?
ויטמינים במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש את הוויטמינים לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - עוף מבושל יש ויטמין ביותר?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - עוף מבושל יש ויטמין C לפחות?
ויטמינים במזון אשר הכין - עוף מעובד מכיל את רוב הוויטמינים?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה עוף יש הכי הרבה ויטמינים ומינרלים?