מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב מקרל?
מקרל מכיל:
- 183.00 קלוריות (מקרל - 100 גרמו מזון)
- 0.00 פחמימות גרמו (מקרל - מזון 100g)
- 12.00 גרם שומן (מקרל - מזון 100g)
- 18.70 חלבון G (מקרל - מזון 100g)
מינרלים
מקרל מכיל:- 5.00 סידן מ"ג (מקרל - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג ברזל (מקרל - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (מקרל - מזון 100g)
- 230.00 זרחן מ"ג (מקרל - מזון 100g)
- 350.00 אשלגן מ"ג (מקרל - מזון 100g)
- 140.00 מ"ג נתרן (מקרל - מזון 100g)
ויטמינים
מקרל מכיל:- 0.05 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (מקרל - מזון 100g)
- 0.15 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (מקרל - מזון 100g)
- 0.35 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (מקרל - מזון 100g)
- 0.70 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (מקרל - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (מקרל - אוכל 100g)
- 1.60 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (מקרל - מזון 100g)
>> דיאטה ללא פחמימות מוצרי בשר שבו יש הכי פחות הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות דגים הימיים שבו יש רוב הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות ביצי עופות שיש לפחות את הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות ביצי עופות שיש הכי הרבה הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה פחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה ציפור יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה ציפור יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה עופות יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה עוף יש הכי הרבה פחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה פחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה חלב יש פחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה חלב יש הכי הרבה פחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה דגנים ומוצריהם יש הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הפחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה דגי ים יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה גבינות מותססות יש את הפחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה בשר צבי יש הכי הרבה הפחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה בשר צבי יש את הפחמימות הפחותות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה בשר יש פחמימות הפחותות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה בשר יש הכי הרבה פחמימות?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה אוכל יש הכי הרבה פחמימות?
>> דיאטה ללא פחמימות איזה אוכל יש את הפחמימות הפחותות?
ראה גם:
מינרלים במזון אשר הכין - דגי ים מעובד יש את מרבית המינרלים?מזון לירידה במשקל איזה דגי ים יש שומן לפחות?
מינרלים במזון איזה מוכן - דגי ים גלם יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגי ים טריים יש ויטמין B1 ביותר?
דיאטה ללא פחמימות אשר הכין - דגי ים מעובד יש את הפחמימות הפחותות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה דגי ים יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
דיאטה ללא חלבון איזה דגי ים יש חלבון לפחות?
דיאטה ללא חלבון איזה מוכן - דגי ים מבושלים יש חלבון לפחות?
מינרלים במזון אשר הכין - דגי ים מעובד יש את המינרלים לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה דגי ים יש ברזל לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
כרובית (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מוט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן תותים המשומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד אווז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוזים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קורנפלור ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אננס (משומר במיץ) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קצפת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית לבנה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד ערבוב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצק מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן משמש, משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדין ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חבושים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דלעת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב כרובית (מבושל)?
שומן במזון. כמה שומן יש ב גזר (מבושל, משומר)?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב מוט?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב כבש?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב לפתן תותים המשומרים?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב כבד אווז?