הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב שיבולת שועל פתית שלג?
שיבולת שועל פתית שלג מכיל:
- 347.00 קלוריות (שיבולת שועל פתית שלג - 100 גרמו מזון)
- 64.40 פחמימות גרמו (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 5.80 גרם שומן (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 13.90 חלבון G (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
מינרלים
שיבולת שועל פתית שלג מכיל:- 54.00 סידן מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 4.30 מ"ג ברזל (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 404.00 זרחן מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 340.00 אשלגן מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג נתרן (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
ויטמינים
שיבולת שועל פתית שלג מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.14 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.58 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (שיבולת שועל פתית שלג - אוכל 100g)
- 2.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
>> הוויטמין B2 במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין B2 לפחות?
>> ויטמין B2 במזונות דגי ים יש איזה ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות גבינות מותססות אשר ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות ביצי עופות שיש ויטמין B2 ביותר?
>> ויטמין B2 במזונות אילו מוצרי בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של הוויטמין B2?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזון איזה ציפור יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה צדפות, הסרטנים וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה עופות יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה עופות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין B2 ביותר?
>> ויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B2?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמיני B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה חלב יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה דגי ים יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזון איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה בשר הצבי יש ויטמין B2 ביותר?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 לפחות?
>> הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 ביותר?
ראה גם:
מזונות עשירים במגנזיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה מגנזיום?מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין E במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין E לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה דגנים ומוצרים יש ברזל לפחות?
מזונות עשירים בזרחן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה זרחן?
דיאטה ללא סידן איזה דגנים ומוצרים יש סידן לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש מגנזיום לפחות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש קלוריות פחות?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש נתרן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
אשכולית (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עגבניות (מבושל, שימורים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפרסקים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (אפוי בתנור) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סירופ ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לובסטר בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף שלם ביצת 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדים (משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברווז מקומי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שיבולת שועל פתית שלג ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פרמז`ן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יוגורט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מיץ אשכוליות בפחיות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
החלב המרוכז פרה, ממותק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד חלב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוק העגל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן משמש, משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אצות ימיות (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב אשכולית (מיץ טרי)?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב עגבניות (מבושל, שימורים)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב אפרסקים (טרי)?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב potatoe (אפוי בתנור)?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב סירופ?
מזון בריא - קלוריות. כמה קלוריות יש ב לובסטר בפחית?