זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב שיבולת שועל פתית שלג?
שיבולת שועל פתית שלג מכיל:
- 347.00 קלוריות (שיבולת שועל פתית שלג - 100 גרמו מזון)
- 64.40 פחמימות גרמו (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 5.80 גרם שומן (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 13.90 חלבון G (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
מינרלים
שיבולת שועל פתית שלג מכיל:- 54.00 סידן מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 4.30 מ"ג ברזל (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 404.00 זרחן מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 340.00 אשלגן מ"ג (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג נתרן (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
ויטמינים
שיבולת שועל פתית שלג מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.14 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.58 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (שיבולת שועל פתית שלג - אוכל 100g)
- 2.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (שיבולת שועל פתית שלג - מזון 100g)
>> דיאטה ללא זרחן צדפות אשר, הסרטנים וכו `יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן מוצרי בשר שיש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן דגים ימיים שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן דגי מים המתוקים שבו יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן גבינות מותססות איזה יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן ביצי עופות שיש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן ביצי עופות שיש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה ציפור יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ציפור יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה עופות יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה עופות יש זרחן ביותר?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש לי ביותר זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה זרחן?
>> מזון עשיר בזרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה חלב יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה חלב יש זרחן ביותר?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגנים ומוצריהם יש זרחן לפחות?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי מים מתוקים יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה דגי ים יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה בשר צבי יש הכי הרבה זרחן?
>> מזונות עשירים בזרחן איזה בשר יש לו הכי זרחן?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה בשר הצבי יש זרחן לפחות?
>> דיאטה ללא זרחן איזה אוכל יש זרחן לפחות?
>> מזון עשיר בזרחן איזה אוכל יש הכי הרבה זרחן?
ראה גם:
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש מגנזיום לפחות?דיאטה ללא סידן איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש סידן לפחות?
דיאטה ללא זרחן איזה דגנים ומוצריהם יש זרחן לפחות?
מזונות עשירים בחלבון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה החלבון?
ויטמינים במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש את הוויטמינים לפחות?
ויטמינים במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש את הוויטמינים לפחות?
מזונות עשירים בזרחן שהכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה זרחן?
מינרלים במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים בברזל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה הברזל?
מזונות עשירים באשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן ביותר?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
סולת חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
משמש (מיובש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ארנב שדה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבשים שמנים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ענבים (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קקאו - חמאה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרוב (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קממבר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר חזיר מומלח רתוחים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גבינה הולנדית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
העגל polumasno ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פלפל אדום ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלי חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שדי ים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלק (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב סולת חיטה?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב משמש (מיובש)?
סידן במזון. כמה סידן יש ב ארנב שדה?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב כבשים שמנים?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב ענבים (מיץ טרי)?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב קקאו - חמאה?