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भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है पोर्क चॉप?


पोर्क चॉप शामिल हैं 8.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

पोर्क चॉप शामिल हैं:

- 334.00 100g कैलोरी खाद्य (पोर्क चॉप - )

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (पोर्क चॉप - खाद्य 100g)

- 30.30 100g खाद्य (पोर्क चॉप - छ वसा)

- 15.10 ग्राम प्रोटीन (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

पोर्क चॉप शामिल हैं:

- 8.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 2.20 भोजन 100g (पोर्क चॉप - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 157.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 358.00 मिलीग्राम पोटेशियम (पोर्क चॉप - खाद्य 100g)

- 62.00 मिलीग्राम सोडियम (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

विटामिन

पोर्क चॉप शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (पोर्क चॉप - खाद्य 100g)

- 0.80 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 0.19 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 0.48 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पोर्क चॉप - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पोर्क चॉप - 100g भोजन)

- 0.70 मिलीग्राम विटामिन ई या (पोर्क चॉप - 100g खाद्य tocopherol)



>> कैल्शियम के बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम कैल्शियम की है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मुर्गी अंडे है जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ मांस जो सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मांस जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम कैल्शियम की है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ पोल्ट्री जो सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ पक्षी जो सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन पक्षियों जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ दूध जो सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन दूध जो कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो हिरन का मांस सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो हिरन का मांस कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो वसा और वसायुक्त पदार्थ कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो मीठे पानी में मछली सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो मांस उत्पादों सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो पोल्ट्री अंडे सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो दूध किण्वित, क्रीम आदि सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम कैल्शियम है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जो चीज किण्वित सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ जो खाना सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन जो खाद्य पदार्थ कम से कम कैल्शियम की है?
>> कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक कैल्शियम है?
>> कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम कैल्शियम की है?
>> कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे कैल्शियम है?
>> कैल्शियम के बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम कैल्शियम की है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया बेकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भुना पोर्क ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टमाटर का रस, नमकीन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बादाम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (जाम) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तला हुआ सॉसेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनार, मीठे अनार (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


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