भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है मछली (धूम्रपान)?
मछली (धूम्रपान) शामिल हैं 0.70 भोजन 100g (मछली (धूम्रपान) - लोहा मिलीग्राम)
मछली (धूम्रपान) शामिल हैं:
- 328.00 100g कैलोरी खाद्य (मछली (धूम्रपान) - )
- 0.80 छ कार्बोहाइड्रेट (मछली (धूम्रपान) - खाद्य 100g)
- 27.80 100g खाद्य (मछली (धूम्रपान) - छ वसा)
- 18.60 ग्राम प्रोटीन (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
मछली (धूम्रपान) शामिल हैं:- 95.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
- 0.70 भोजन 100g (मछली (धूम्रपान) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
- 211.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
- 235.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मछली (धूम्रपान) - खाद्य 100g)
- 800.00 मिलीग्राम सोडियम (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
विटामिन
मछली (धूम्रपान) शामिल हैं:- 0.75 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मछली (धूम्रपान) - खाद्य 100g)
- 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
- 0.37 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मछली (धूम्रपान) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मछली (धूम्रपान) - 100g खाद्य tocopherol)
>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?
भी देखने के:
भोजन में विटामिन और खनिज जो अप्रस्तुत - कच्चे मीठे पानी में मछली सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?कच्चे मीठे पानी में मछली कम से कम विटामिन बी 1 है जो अप्रस्तुत भोजन में विटामिन बी 1
- कच्चे मीठे पानी में मछली कम से कम खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 तैयार जो संसाधित मीठे पानी में मछली सबसे विटामिन बी -6 है?
सोडियम में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे सोडियम है?
भोजन में खनिजों मीठे पानी में मछली है जो कम से कम खनिजों है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो मीठे पानी में मछली सबसे अधिक वसा है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी कौन सा तैयार प्रसंस्कृत मीठे पानी में मछली सबसे अधिक विटामिन सी है?
सोडियम बिना भोजन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम सोडियम है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मार्जरीन (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
किशमिश, लाल और सफेद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नारंगी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दलिया हिमपात का एक खंड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन अंडे पाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तीतर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है अनानास (रस में कैन्ड)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है tomatoe (सूखा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है मार्जरीन (औसत)?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है भेड़ वसा?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है किशमिश, लाल और सफेद?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है हेरिंग (ताजा)?