खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1
जो तैयार - प्रसंस्कृत खाद्य के सबसे विटामिन बी 1 है?

खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत खाद्य के सबसे विटामिन बी 1 है?


1. भुना पोर्क शामिल हैं 0.90 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

2. पोर्क (अर्द्ध वसा) शामिल हैं 0.80 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

3. पोर्क के कमर शामिल हैं 0.80 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

4. पोर्क चॉप शामिल हैं 0.80 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

5. उबला हुआ नमकीन हैम शामिल हैं 0.54 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

6. पकाया बेकन शामिल हैं 0.48 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

7. पोर्क जिगर शामिल हैं 0.43 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

8. चिकन यकृत शामिल हैं 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

9. हिरनी शामिल हैं 0.37 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

10. चिकन अंडे पाउडर शामिल हैं 0.35 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

11. वसा के बिना बतख मांस शामिल हैं 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

12. टर्की शामिल हैं 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

13. मूंगफली (भुना हुआ) शामिल हैं 0.30 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

14. पत्ती शामिल हैं 0.22 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

15. राई की रोटी शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

16. कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

17. भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

18. भेड़ का बच्चा शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

19. भेड़ चॉप शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

20. अंकुर शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

21. Potatoe (तली हुई) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

22. जाम (औसत) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

23. जेली (औसत) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

24. वील फूल के डंठल का निचला भाग शामिल हैं 0.18 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

25. कछुआ शामिल हैं 0.18 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

26. Potatoe (चिप्स) शामिल हैं 0.18 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

27. गोमांस पुट्ठे की हड्डी शामिल हैं 0.17 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

28. जौ की रोटी शामिल हैं 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

29. कैंडी - केक (औसत) शामिल हैं 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

30. भेड़ कमर शामिल हैं 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) 100g खाद्य

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