ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima malina (svježa)?
Malina (svježa) sadrzi:
- 44.00 kalorija (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 8.60 g ugljikohidrata (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.50 g masti (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 1.10 g proteina (malina (svježa) - namirnica 100g)
Minerali
Malina (svježa) sadrzi:- 45.00 mg kalcija (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.90 mg željeza (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 34.00 mg fosfora (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 184.00 mg kalija (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 3.00 mg natrija (malina (svježa) - namirnica 100g)
Vitamini
Malina (svježa) sadrzi:- 0.05 mg vitamina A (retinol ili karoten) (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.07 mg vitamina B2 ili riboflavina (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.09 mg vitamina B6 ili piridoksina (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 20.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (malina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (malina (svježa) - namirnica 100g)
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
Pogledajte i:
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše kalorija?NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše kalija?
VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina b1?
VITAMIN B6 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina b6?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše fosfora?
A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina a?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše kalorija?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina e?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše fosfora?
E VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina e?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Kobilje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Purje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hladetina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kompot od raznog voća, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Plavi patlidžan (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ementalac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenična klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Peršin (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jabuka, ušećerena u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žumanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleći kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kare ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima kobilje mlijeko?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima purje jaje od 100 g?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima hladetina?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima kruška (svježa)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima kompot od raznog voća, u konzervi?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima ovčji but?