C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil żebbuġ iswed (friski)?
żebbuġ iswed (friski) fih 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (żebbuġ iswed (friski) - ikel 100g)
żebbuġ iswed (friski) fih:
- 156.00 kaloriji (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 3.50 karboidrati g (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 15.00 g xaħam (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 1.60 Proteina g (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
Minerali
żebbuġ iswed (friski) fih:- 85.00 kalċju mg (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 1.60 mg ħadid (żebbuġ iswed (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 18.00 fosfru mg (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
żebbuġ iswed (friski) fih:- 0.09 mg vitamina A (retinol jew carotene) (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (żebbuġ iswed (friski) - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (żebbuġ iswed (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (żebbuġ iswed (friski) - Ikel 100g)
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-karboidrati inqas?IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-sodium aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l B2 aktar vitamina?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l B1 aktar vitamina?
IKEL RICH FL ĦADID Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-ħadid aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-kaloriji aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-E-aktar vitamina?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-proteina aktar?
MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-potassju inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Kaboċċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Camembert ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mogħoż chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għeneb (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Patata (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cookie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bebbuxu ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry, stewed fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġa tal-bajd abjad 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil kaboċċi (prima)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil Camembert?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil mogħoż chops?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil berquq (friski)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil Għeneb (meraq frisk)?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl dqiq tar-ross?