A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl sallura (friski)?
sallura (friski) fih 0.60 mg vitamina A (retinol jew carotene) (sallura (friski) - Ikel 100g)
Sallura (friski) fih:
- 282.00 kaloriji (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 25.60 g xaħam (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 12.70 Proteina g (sallura (friski) - Ikel 100g)
Minerali
Sallura (friski) fih:- 18.00 kalċju mg (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 0.70 mg ħadid (sallura (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 168.00 fosfru mg (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 240.00 potassju mg (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 70.00 mg ta `sodium (sallura (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
Sallura (friski) fih:- 0.60 mg vitamina A (retinol jew carotene) (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 0.15 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (sallura (friski) - 100g Ikel)
- 0.35 mg vitamina B2 jew riboflavin (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 0.28 mg vitamina B6 jew pyridoxine (sallura (friski) - Ikel 100g)
- 1.60 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (sallura (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (sallura (friski) - Ikel 100g)
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ħalib għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li venison għandha l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li tjur għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-aktar?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina aktar A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar vitamina A?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina A-inqas?
>> VITAMINA A FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina aktar A?
Ara wkoll:
VITAMINA B6 FL-IKEL Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-vitamina B6-aktar?DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-fosfru inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom l-E-aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-potassju inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ħut ta ipproċessat għandhom il-vitamina A-inqas?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-proteini inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-vitamina B1 inqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina B1 inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - Ħut ilma ħelu prima għandhom l-karboidrati inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - Ħut tal-ilma ħelu prima għandhom l-vitamina inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Drumstick Żrinġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt taż-żebbuġa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żrieragħ sħaħ imnixxfa sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kawkaw - butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għanbaqar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli Debrecin zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brunġiel (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foresti fenek ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (inkaljat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tal-baqra, skim ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kaboċċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħodor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħafur Snowflake ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil drumstick Żrinġ?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi żejt taż-żebbuġa?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi żrieragħ sħaħ imnixxfa sojja?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl kawkaw - butir?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil għanbaqar (friski)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil meraq tat-tadam, immellaħ?