logo
vertikala

VITAMINI FIL-IKEL
Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-vitamini l-aktar?

Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina Ċ | Vitamina E


VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-vitamini l-aktar?


1. Karrotti (imsajra, fil-laned)

2. Spinaċi (imsajjar)

3. Pastard (mgħolli)

4. Potatoe (moqli)

5. Fażola ħadra (imsajra, fil-laned)

6. Meraq tat-tadam, immellaħ

7. Pejst tat-tadam fil-laned

8. Tomatoe (imsajjar, fil-laned)

9. Piżelli (imsajra, fil-laned)

10. Potatoe (moħmija fil-forn)

11. Potatoe (chips)

12. Karrotti (imsajjar)

13. Pitravi (mgħolli)

14. Potatoe (mgħolli, imqaxxar)

15. Karfus (imsajjar, fil-laned)

16. Brokkoli (imsajjar)



>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ikel għandha l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina inqas?

Ċereali u prodotti taċ-ċereali
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini inqas?

Laħam
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema laħam ikollu l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina inqas?

Delicatessen
>> VITAMINI FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FL-IKEL Liema prodotti tal-laħam għandhom l-vitamina A-inqas?

Venison
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema venison għandu l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema venison għandu l-vitamini inqas?

Tjur
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema tjur għandu l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema tjur għandu l-vitamini?

Għasafar
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamini inqas?

Marine ħut
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina inqas?

ħut ilma ħelu
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamini inqas?

Gandoffli, granċijiet, eċċ
>> VITAMINI FIL-IKEL Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamini inqas?

Ħalib
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina inqas?

Iffermentat ħalib, krema, eċċ
>> VITAMINI FIL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-vitamini inqas?

ġobon iffermentat
>> VITAMINI FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamini inqas?

Tjur bajd
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-vitamini inqas?

Ħxejjex u prodotti veġetali
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini inqas?

Frott u prodotti tal-frott
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini inqas?

Sustanzi xaħmin
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamini inqas?

Zokkor u d-derivattivi zokkor
>> VITAMINI FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamini l-aktar?
>> VITAMINI FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamini inqas?


Ara wkoll:

VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-aktar vitamina C?
IKEL RICH FL FOSFRU Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l-fosfru aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-E-aktar vitamina?
MINERALI FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-minerali inqas?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina E inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina E inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina A-inqas?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-karboidrati aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati ix-xaħam inqas?

TIPI TA `IKEL:


Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor

Merċa:


Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foie bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kefir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (mgħolli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ ikkultivat (bott) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħodor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Olandiż ġobon ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (chips) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-fenek domestiku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )


Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil igglejżjat ħabb tar-ross, nej?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil aringi (affumikat)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl krema qarsa bix-xaħam ta `35%?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl foie bajd 100 g?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil zokkor abjad raffinat?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ċikkulata taħlit?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more