Jern i maten. Hvor mye jern er det i sauer loin?
Sauer loin inneholder:
- 230.00 kalorier (sauer loin - Mat 100g)
- 0.00 g karbohydrater (sauer loin - Mat 100g)
- 17.50 g fett (sauer loin - Mat 100g)
- 18.00 g Protein (sauer loin - Mat 100g)
Mineraler
Sauer loin inneholder:- 10.00 mg kalsium (sauer loin - Mat 100g)
- 2.70 mg jern (sauer loin - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (sauer loin - Mat 100g)
- 202.00 mg fosfor (sauer loin - Mat 100g)
- 380.00 mg kalium (sauer loin - Mat 100g)
- 78.00 mg natrium (sauer loin - Mat 100g)
Vitaminer
Sauer loin inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (sauer loin - Mat 100g)
- 0.16 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (sauer loin - Mat 100g)
- 0.22 mg vitamin B2 eller riboflavin (sauer loin - Mat 100g)
- 0.32 mg vitamin B6 eller pyridoksin (sauer loin - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (sauer loin - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (sauer loin - Mat 100g)
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
Se også:
KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst kalsium?DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst kalium?
MAT RIK På KALSIUM Hvilken kjøtt har mest kalsium?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest vitamin C?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst fett?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken kjøtt har minst kalorier?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har flest karbohydrater?
MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest jern?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin B2?
VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
ål (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aspic ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smør, usaltet (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer, tørket i sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Strawberry Kompott hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fiken (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Duck egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Brokkoli (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarbra (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hoppemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Syltetøy (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakaopulver ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkunegg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefruktjuice bokser ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Reddik (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Innenlandsk duck ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svarte oliven (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cookie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jern i maten. Hvor mye jern er det i ål (frisk)?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i aspic?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i smør, usaltet (frisk)?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i datoer, tørket i sukker?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i datoer (frisk)?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i strawberry Kompott hermetisert?