Jern i maten. Hvor mye jern er det i svinekjøtt (semi fett)?
Svinekjøtt (semi fett) inneholder:
- 291.00 kalorier (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 0.00 g karbohydrater (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 25.20 g fett (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 16.00 g Protein (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
Mineraler
Svinekjøtt (semi fett) inneholder:- 0.00 mg kalsium (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 2.00 mg jern (svinekjøtt (semi fett) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 180.00 mg fosfor (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 320.00 mg kalium (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 76.00 mg natrium (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
Vitaminer
Svinekjøtt (semi fett) inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 0.80 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 eller riboflavin (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 0.50 mg vitamin B6 eller pyridoksin (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
- 2.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (svinekjøtt (semi fett) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (svinekjøtt (semi fett) - Mat 100g)
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken venison har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken venison har den mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken muslinger, krabber osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken muslinger, krabber osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken melk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken mat har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken marin fisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken marin fisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøttprodukter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøtt har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken kjøtt har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken Fjørfe egg har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken Fjørfe egg har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fett og fettstoffer har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fett og fettstoffer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har mest jern?
>> KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fermentert ost har minst jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke sukker og sukker derivater har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
>> MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
Se også:
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har de fleste mineraler?MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken kjøtt har flest kalorier?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest vitamin A?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst kalorier?
MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest fett?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin B1?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest vitamin B1?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest kalium?
MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken kjøtt har mest fosfor?
MINERALER I MAT Hvilken kjøtt har de fleste mineraler?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Bringebær syltetøy på boks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Soyabønner hele tørkede frø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hasselnøtt (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spire ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarbra (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkunegg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gåselever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (hermetisert i juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvitløk (bulb) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mangold ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rips, rød og hvit ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvekjøtt koteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fasan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kumelk, buttermilk, ukokt (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Laks (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i bringebær syltetøy på boks?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i soyabønner hele tørkede frø?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i hasselnøtt (tørr)?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i spire?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i Rabarbra (frisk)?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i kalkunegg 100 g?