VITAMIN C I MATVARER
Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitamin C?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Persille (tørr) inneholder 197.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
2. Søtpoteter (rå) inneholder 120.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
3. Grønn pepper inneholder 100.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
4. Pepperrot (raw) inneholder 100.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
5. Tomatoe (tørr) inneholder 100.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
6. Brokkoli (rå) inneholder 80.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
7. Blomkål (raw) inneholder 72.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
8. Gressløk (raw) inneholder 60.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
9. Kål (raw) inneholder 50.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
10. Rød pepper inneholder 40.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
11. Rødløk inneholder 36.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
12. Rødbeter (rå) inneholder 34.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
13. Gresskar inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
14. Purre (raw) inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
15. Potet (rå) inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
16. Tomatoe (raw) inneholder 30.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
17. Løk (rå) inneholder 28.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
18. Persille (raw) inneholder 22.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
19. Reddik (raw) inneholder 21.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
20. Løk (tørr) inneholder 20.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
21. Bønner (tørr) inneholder 19.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
22. Mais (raw) inneholder 18.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
23. Grønt inneholder 16.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
24. Eggplant (raw) inneholder 15.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
25. Hvitløk (bulb) inneholder 14.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
26. Hvite bønner inneholder 14.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
27. Agurk inneholder 10.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
28. Soyabønner bakterie inneholder 10.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
29. Lentils (tørr) inneholder 9.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
30. Spinat (rå) inneholder 8.00 mg vitamin C eller askorbinsyre food 100g
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin C?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin C?
Kjøtt
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøtt har minst vitamin C?
Delikatesser
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin C?
Venison
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin C?
Fjærkre
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken fugl har minst vitamin C?
Fugler
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fugl har minst vitamin C?
Marin fisk
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin C?
Ferskvannsfisk
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin C?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin C?
Melk
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I MAT Hvilken har minst melk vitamin C?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest vitamin C?
>> C-VITAMIN I FOODS Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin C?
Gjærede oster
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitamin C?
Fjørfe egg
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin C?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin C?
Frukt og produkter
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin C?
Fettstoffer
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har minst vitamin C?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin C?
>> VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin C?
Se også:
MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest natrium?MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest kalsium?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst jern?
VITAMIN A I FOODS Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitamin A?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst vitamin C?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitaminer B2?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest vitamin C?
VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst vitamin B6?
VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst vitamin E?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst fett?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Kumelk pulver, hele søtet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bønner (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff talg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakao - smør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Foie egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Surmullet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melon ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aspic ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Turtle ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nederlandsk ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatpuré på boks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Syltetøy (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Morsmelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvekjøtt polumasno ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvit hvete brød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønne bønner (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Granateple, søt granateple (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Havremel snøfnugg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tilberedt bacon ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i kumelk pulver, hele søtet?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i bønner (tørr)?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i biff talg?
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i kakao - smør?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i foie egg 100 g?
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i datoer (frisk)?