Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em brócolis (cozido)?
Brócolis (cozido) contém:
- 38.00 calorias (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 5.70 g de carboidratos (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 3.30 g Proteína (brócolis (cozido) - Food 100g)
Minerais
Brócolis (cozido) contém:- 120.00 mg de cálcio (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 1.30 mg de ferro (brócolis (cozido) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 0.00 mg de fósforo (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 0.00 mg de potássio (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (brócolis (cozido) - Food 100g)
Vitaminas
Brócolis (cozido) contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (brócolis (cozido) - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (brócolis (cozido) - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (brócolis (cozido) - Food 100g)
- 1.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (brócolis (cozido) - alimento 100g)
- 0.80 mg de vitamina E ou tocoferol (brócolis (cozido) - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados têm a maioria vitaminas e minerais?ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
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VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados têm mais vitamina A?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morangos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas (salgado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em leite de ovelha?
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De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em perdiz?
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