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Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em ervilhas (cozidos, enlatados)?

ervilhas (cozidos, enlatados) contém 0.40 g de gordura (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

Ervilhas (cozidos, enlatados) contém:

- 66.00 calorias (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 11.70 g de carboidratos (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 0.40 g de gordura (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 3.70 g Proteína (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)



Minerais

Ervilhas (cozidos, enlatados) contém:

- 24.00 mg de cálcio (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 1.80 mg de ferro (ervilhas (cozidos, enlatados) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 67.00 mg de fósforo (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 201.00 mg de potássio (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 260.00 mg de sódio (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

Vitaminas

Ervilhas (cozidos, enlatados) contém:

- 0.20 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (ervilhas (cozidos, enlatados) - Alimentos 100g)

- 0.11 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (ervilhas (cozidos, enlatados) - Alimentos 100g)

- 0.10 mg de vitamina B2, ou riboflavina (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 0.05 mg de vitamina B6 ou piridoxina (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)

- 12.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (ervilhas (cozidos, enlatados) - alimento 100g)

- 0.40 mg de vitamina E ou tocoferol (ervilhas (cozidos, enlatados) - Food 100g)



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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, sem açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (marinado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Suco de tomate, salgado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morango (geléia) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Repolho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Molusco cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caranguejo enlatada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em iogurte?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em perdiz?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no soja, sementes fermentadas?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em datas, secas em açúcar?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em leite condensado de vaca, sem açúcar?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em arenque (marinado)?
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