De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no açúcar não refinado?
Açúcar não refinado contém:
- 384.00 calorias (açúcar não refinado - Food 100g)
- 96.00 g de carboidratos (açúcar não refinado - Food 100g)
- 0.00 g de gordura (açúcar não refinado - Food 100g)
- 0.00 g Proteína (açúcar não refinado - Food 100g)
Minerais
Açúcar não refinado contém:- 76.00 mg de cálcio (açúcar não refinado - Food 100g)
- 2.60 mg de ferro (açúcar não refinado - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (açúcar não refinado - Food 100g)
- 37.00 mg de fósforo (açúcar não refinado - Food 100g)
- 230.00 mg de potássio (açúcar não refinado - Food 100g)
- 24.00 mg de sódio (açúcar não refinado - Food 100g)
Vitaminas
Açúcar não refinado contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (açúcar não refinado - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (açúcar não refinado - Alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina (açúcar não refinado - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (açúcar não refinado - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (açúcar não refinado - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (açúcar não refinado - Food 100g)
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Ver também:
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VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - açúcares processados e derivados de açúcar tem o E pelo vitamina?
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OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - açúcares em bruto e derivados de açúcar têm mais sódio?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual preparado - açúcares processados e derivados de açúcar têm mais gordura?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual açúcares e derivados de açúcar têm mais vitamina A?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual preparado - açúcares processados e derivados de açúcar tem mais fósforo?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Alcachofra (a parte comestível) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango inteiro ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boletus ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abóbora ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz (não descascadas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces - bolo (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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