Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em gérmen de milho?
Gérmen de milho contém:
- 407.00 calorias (gérmen de milho - Food 100g)
- 40.00 g de carboidratos (gérmen de milho - Food 100g)
- 21.70 g de gordura (gérmen de milho - Food 100g)
- 13.00 g Proteína (gérmen de milho - Food 100g)
Minerais
Gérmen de milho contém:- 68.00 mg de cálcio (gérmen de milho - Food 100g)
- 2.20 mg de ferro (gérmen de milho - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (gérmen de milho - Food 100g)
- 910.00 mg de fósforo (gérmen de milho - Food 100g)
- 770.00 mg de potássio (gérmen de milho - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (gérmen de milho - Food 100g)
Vitaminas
Gérmen de milho contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (gérmen de milho - Alimentos 100g)
- 1.50 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (gérmen de milho - Alimentos 100g)
- 0.30 mg de vitamina B2, ou riboflavina (gérmen de milho - Food 100g)
- 3.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (gérmen de milho - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (gérmen de milho - alimento 100g)
- 16.00 mg de vitamina E ou tocoferol (gérmen de milho - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite materno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Biscoito ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Javali ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango inteiro ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em tomate (cozida, enlatada)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em ervilhas (cozidos, enlatados)?
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De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no feijão verde, cru?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em sêmola de trigo?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em cordeiro (semi gordura)?