Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em presunto cru?
Presunto cru contém:
- 385.00 calorias (presunto cru - Food 100g)
- 0.30 g de carboidratos (presunto cru - Food 100g)
- 35.00 g de gordura (presunto cru - Food 100g)
- 17.00 g Proteína (presunto cru - Food 100g)
Minerais
Presunto cru contém:- 10.00 mg de cálcio (presunto cru - Food 100g)
- 2.50 mg de ferro (presunto cru - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (presunto cru - Food 100g)
- 136.00 mg de fósforo (presunto cru - Food 100g)
- 248.00 mg de potássio (presunto cru - Food 100g)
- 2530.00 mg de sódio (presunto cru - Food 100g)
Vitaminas
Presunto cru contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (presunto cru - Alimentos 100g)
- 0.75 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (presunto cru - Alimentos 100g)
- 0.19 mg de vitamina B2, ou riboflavina (presunto cru - Food 100g)
- 0.40 mg de vitamina B6 ou piridoxina (presunto cru - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (presunto cru - alimento 100g)
- 0.44 mg de vitamina E ou tocoferol (presunto cru - Food 100g)
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Ver também:
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VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual preparado - carne processada tem, pelo menos a vitamina C?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual despreparados - carne crua tem mais ferro?
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VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual preparado - carne processada tem mais vitaminas?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual preparados - carne processada tem mais sódio?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - carne processada os menos vitaminas e minerais?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem a maioria dos minerais?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Pêra (a seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Bacon cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alface ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pepino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotos de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em feijão (seco)?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em ova?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em pimentão?
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