ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v kokoš jajčni beljak 100 g?
Kokoš jajčni beljak 100 g vsebuje:
- 49.00 kalorij (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.80 g ogljikovih hidratov (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.20 g maščobe (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 10.90 g Beljakovine (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
Minerali
Kokoš jajčni beljak 100 g vsebuje:- 10.00 mg kalcija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.20 mg železa (kokoš jajčni beljak 100 g - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 15.00 mg fosforja (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 149.00 mg kalija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 176.00 mg natrija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
Vitamini
Kokoš jajčni beljak 100 g vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.23 mg vitamin B2 ali riboflavin (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.22 mg vitamina B6 ali piridoksin (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.30 mg vitamina C ali askorbinska kislina (kokoš jajčni beljak 100 g - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero mleko ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katero mleko ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera ptice imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ptice imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnina ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera morske ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ima meso največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera ima meso čim manj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera hrana ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILSKI ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirani siri imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA HUJšANJE - KALORIJA Katera fermented siri imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera divjačina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera divjačina ima najmanj kalorij?
Glej tudi:
VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina A?PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera perutnine, jajc imajo najmanj ogljikovih hidratov?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnine jajca imajo najmanj fosforja?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera perutnine, jajc imajo najbolj vitamine?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina C?
DIETA BREZ KALCIJ Katera perutnine jajca imajo najmanj kalcija?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin E?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Divji prašič ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surov pršut ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Liverwurst ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice, v konzervah dušena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveje aitchbone ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surmullet ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruza (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastlinsko olje (povprečna) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Slive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fižol (suh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soje cela sušena semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Slanina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in divji prašič?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam čokolada mešanje?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam sladkarije (v povprečju)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam surov pršut?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam koruzna moka?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam liverwurst?