Kalij v živilih. Koliko kalija je tam kokoš jajčni beljak 100 g?
Kokoš jajčni beljak 100 g vsebuje:
- 49.00 kalorij (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.80 g ogljikovih hidratov (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.20 g maščobe (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 10.90 g Beljakovine (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
Minerali
Kokoš jajčni beljak 100 g vsebuje:- 10.00 mg kalcija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.20 mg železa (kokoš jajčni beljak 100 g - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 15.00 mg fosforja (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 149.00 mg kalija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 176.00 mg natrija (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
Vitamini
Kokoš jajčni beljak 100 g vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.23 mg vitamin B2 ali riboflavin (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.22 mg vitamina B6 ali piridoksin (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
- 0.30 mg vitamina C ali askorbinska kislina (kokoš jajčni beljak 100 g - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (kokoš jajčni beljak 100 g - Hrana 100g)
>> DIETA BREZ KALIJ Ki imajo ptice najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero mleko je najbolj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri mesni izdelki imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Kateri maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalijevega?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, kalijev?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera sladkovodne ribe imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera školjke, raki itd imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ptice imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera perutnine, jajc imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera perutnine jajca imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera perutnina je najbolj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera perutnina ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera morske ribe imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJEV Katera morske ribe imajo najmanj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera mleko ima manj kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera meso ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera ima meso največ kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera hrana ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera hrana ima manj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera fermentiranih sirov imajo najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera fermentirani siri imajo največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera fermented itd mleko, smetano, ima najmanj kalija?
>> ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera divjačina ima največ kalija?
>> DIETA BREZ KALIJ Katera divjačina ima manj kalija?
Glej tudi:
PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?KI žIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katera perutnine, jajc imajo največ natrija?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina A?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnine jajca imajo najmanj fosforja?
B6 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina B6?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera perutnine, jajc so najbolj debela?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera perutnine, jajc imajo največ vitaminov in mineralov?
HRANA VELIKO FOSFORJA Katera perutnine, jajc so najbolj fosfor?
VITAMIN E V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin E?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera perutnine, jajc imajo najbolj ogljikovih hidratov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Kakav - maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bučno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (kupljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čebula (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagode (jam) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vazelin (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzno zrnje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žolca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov sok, nasoljene ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rak (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surmullet ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam kakav - maslo?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam bučno?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in ječmen kruh?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v majoneza (kupljeno)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam čebula (suha)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam jagode (jam)?