C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam repa, koren (surovo)?
Repa, koren (surovo) vsebuje:
- 26.00 kalorij (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 5.30 g ogljikovih hidratov (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 0.20 g maščobe (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 0.70 g Beljakovine (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
Minerali
Repa, koren (surovo) vsebuje:- 13.00 mg kalcija (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 0.30 mg železa (repa, koren (surovo) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 15.00 mg fosforja (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 190.00 mg kalija (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
Vitamini
Repa, koren (surovo) vsebuje:- 0.18 mg vitamina A (retinola ali karoten) (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 0.03 mg vitamina B6 ali piridoksin (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
- 8.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (repa, koren (surovo) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (repa, koren (surovo) - Hrana 100g)
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera perutnina ima manj vitamina C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamin C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera ima najmanj mleka, vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima manj vitamina C?
Glej tudi:
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surova zelenjava, najmanj ogljikovih hidratov?VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj sled?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA - predelani zelenjava največ beljakovin?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera nepripravljene - surova zelenjava ima najmanj kalorij?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surova zelenjava je najbolj magnezij?
B6 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani zelenjava najmanj vitamin B6?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo največ vitaminov in mineralov?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj beljakovin?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Jabolka Kandirano, pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oreh (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koze zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Liverwurst ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, surovi ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hren (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane losos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domača raca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Dace ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ocvrte klobase Debrecin ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krap ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
želva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam jabolka Kandirano, pločevinkah?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam brokoli (kuhana)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam oreh (suho)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam stročji fižol (kuhani, v konzervah)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam koze zrezki?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v liverwurst?